Практика руками ✦ Поддержка партнёра ✦ Ответы врачей ✦ Без воды и страхов
Подготовьтесь к родам и первым дням с малышом уверенно и спокойно — на практических мастер-классах
26 сентября 2026
-
Экспертные техники дыхания и поз, которые Вы отработаете телом и сможете применять в родах - Подготовленный партнёр: поддержка, массаж и помощь, которые реально облегчают роды
- Живая практика с обратной связью специалистов, которую невозможно получить онлайн
- Чёткие и спокойные навыки ухода за малышом уже в первые сутки после роддома
- Меньше страха и растерянности в день родов — Вы будете понимать, что делать и зачем
- Понимание, как вести себя в первые часы после родов — без растерянности и лишних переживаний
Один билет = доступ ко всем 3 мастер-классам
- Грудное вскармливание
- Как правильно приложить малыша, чтобы кормление было комфортным и без боли
- Отработка ручного сцеживания, чтобы Вы чувствовали уверенность, а не панику
- Приёмы самопомощи при нагрубании и застое, которые можно применять сразу
- Массаж и гимнастика груди для профилактики осложнений
- Разбор частых сложных ситуаций и практичные лайфхаки первых дней
- Уход за новорождённым
- Основы ухода за новорождённым без страха «сделать что-то не так»
- Как брать малыша на руки, как носить, какие позиции помогают пережить колики
- Купание малыша: температура воды, техника и безопасность на практике
- Как проводить утренний туалет
- Уход за кожей и пупком
- Ответы на самые частые вопросы первых дней дома
- Дыхание в родах
- Дыхательные техники для каждого периода родов, которые Вы сможете использовать в моменте
- Способы снизить боль и напряжение через дыхание и расслабление
- Позиции, которые помогают раскрытию и облегчают процесс родов
- Работа партнёра: поддержка, массаж и точки, которые реально помогают